سارا صداقت گفت: ” اگر بیماران دیابتی دوز انسولین خود را به درستی محاسبه نکنند یا دچار سوتغذیه شوند یا فعالیت بدنی شدید انجام دهند ، قند خون پایین می آید.”
وی در یک برنامه سخنرانی که در یک نشست مجازی در نوامبر 1999 برگزار شد ، گفت: “حداقل استاندارد برای سطح استاندارد گلوکز خون 70 میلی گرم در دسی لیتر است و البته این میزان می تواند برای افراد مختلف متفاوت باشد ، اما به طور کلی این تعداد 70 است.” خط قرمز است. این بدان معنی است که قند خون نباید زیر این رقم باشد.
صداقت ادامه داد: تجربه افت قند خون یکی از ترسناک ترین تجربیاتی است که می تواند برای افراد دیابتی رخ دهد و افت قند خون یک اتفاق حاد است که به بدن وارد می شود و دیابتی نسبت به آن واکنش نشان می دهد.
“وقتی قند خون پایین می آید ، قند باید به سرعت افزایش یابد ، بنابراین آب شیرین و نوشابه ها اکسیر زندگی در چنین مواردی هستند.” باید همدلی وجود داشته باشد و اطرافیان باید بدانند که دیابت چیست و هنگام افت قند خون ، دیابتی ها را سرزنش نکنند. اگر قند خون خود را به درستی کنترل کنیم ، اطمینان بیشتری برای ادامه کنترل دیابت خواهیم داشت.
صداقت درباره خود كنترلی دیابت گفت: افراد دیابتی نقش زیادی در بهبود و كنترل بیماری خود دارند. امروزه دیدگاه دیابت مبتنی بر بیمار است. بین انسولین های انسانی و آنالوگ تفاوت های زیادی وجود دارد. این یک مداخله موفقیت آمیز در نظر گرفته می شود که A1C را کنترل می کند و باعث کاهش قند خون در مداخلات دیابت می شود. یک بار دیگر تأکید می کنم که افت قند خون بزرگترین استرسی است که می تواند از نظر فیزیولوژیکی وارد بدن شود.
وی در مورد قانون 15-15 گفت: “هر بیمار دیابتی و خانواده اش باید این قانون را بدانند.” این قانون به بیماران دیابتی توصیه می کند در صورت تجربه کمتر از 70 میلی گرم کاهش قند خون یا کاهش قند خون در هر دسی لیتر ، 15 گرم کربوهیدرات ساده و سریع جذب کنند و 15 دقیقه صبر کنند. سپس دوباره قند خون خود را اندازه بگیرید ، اگر باز هم زیر 70 است ، برای عادی سازی سطح قند خون این کار را تکرار کنید. در این موارد ، غذاهای ساده و سریع شکر مانند نوشابه ، قندهای ساده ، آب میوه ، عسل ، شکر محلول در آب باید مصرف شوند.
برنامه Derin یک پروژه جهانی است که هدف آن این است که افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت یا چاقی بتوانند تجربیات خود را با مردم ، مقامات ، تصمیم گیرندگان و متخصصان به اشتراک بگذارند. در ایران ، اعضای Deep همچنین توسط انجمن های فعال در زمینه بیماری ارتقا می یابند.