به گزارش مجله ی پزشکی گلستان، سارا فرجی اظهار داشت: اسفند سال پیش ، وقتی از همه طرف اخبار را شنیدیم که احتمالاً کرونا تا خرداد سال بعد با ما باشد و احتمالاً با گرم شدن هوا ، او وسایل خود را جمع کرد و رفت ، و من به خودم گفتم چه کسی تا خرداد زنده خواهد ماند و بعد من؟ من امیدوارم که چون هوا معمولاً در ماه مه گرم است ، کرونا ترجیح می دهد به کار خود بپردازد و با ویروس های دیگر که در طول این سالها از بین رفته اند زندگی کند. در آن روزها ، من حتی فکر نمی کردم که نه تنها تا خرداد ، بلکه حداکثر تا پنج ماه پس از ژوئن تحمل کنم و در برابر کرونا و وضعیت آن مقاومت کنم ، اما زمان و جبر زمان همیشه نشان داده است که فرد با هر شرایطی سازگار می شود. آنها انواع نقاب ها را استفاده می کنند ، گویی از همان ابتدای زندگی خود همیشه ماسک زده اند و این بخشی از لباس آنها بود!
هزینه تست تاج چقدر است؟
داستان غم انگیز من با کرونا از زمانی شروع شد که اولین علائمی که من تصور می کردم مربوط به کرونا باشد ، مانند سردرد ، بدن درد و بی اشتهایی ، مجبور شدم یک آزمایش انجام دهم زیرا مادرم فردی پرخطر بود و من به آن نیاز داشتم در اسرع وقت از وضعیت من مطلع شوید. پس از دریافت چندین پرسش از اطرافیان ، با چندین آزمایشگاه و بیمارستان تماس گرفتم و سوالی که از همان ابتدا به ذهنم خطور کرد این بود: چرا قیمت تست تاج در همه جا یکسان است؟! این مشکل وقتی به ذهنم خطور کرد که از چند آزمایشگاه تلفنی پرسیدم قیمت آزمایش چقدر است ، آنها گفتند که ما اجازه نداریم قیمت تست را از طریق تلفن اعلام کنیم و شما حتی وقتی اصرار کردم که خبرنگار هستم باید شخصاً مراجعه کنید. “او رئیس بیمارستان است.”
در آن لحظه ، شاخکهای من تیزتر شدند که چرا قیمت این آزمایش مهم پزشکی ، که این روزها همه به شدت به آن احتیاج دارند ، باید همه جا قیمت داشته باشد و هرکسی می تواند آن را به قیمت آن انجام دهد. بیمارستان دولتی گفت که از ساعت 8:00 تا 14:00 در حیاط بیمارستان 230،000 تومان تست می دهیم و از ساعت 7:00 صبح باید بیاییم و یک اسم بنویسیم و جواب سه روز دیگر می رسد. آزمایشگاه معروف و مجهز نزدیک خانه ما گفت: 598000 تومان ، به توصیه یکی از دوستانم به یکی از آزمایشگاه های مرکز شهر رفتم که به گفته وی خوب و تمیز بود و با تخفیف 350 هزار تومانی آزمون را پشت سر گذاشتم. وقتی رفتم ، از ترس صف و شلوغی برگشتم و سرانجام بیمارستانی را در یکی از مناطق صعب العبور تهران پیدا کردم و تست 367000 تومانی را قبول کردم.
روز بعد وقتی در آزمون قبول شدم ، جواب آن را در وب سایت آزمایشگاه دیدم و حدس من درست بود ، من یک تست مثبت و تاج داشتم. وقت آن است که با 4030 تماس بگیرم ، که در همان روزهای اولیه کرونا ، یعنی مارس گذشته ، با آن تماس گرفتم و همیشه جوابم را گرفتم. من تمام روز با تلفن صحبت کردم ، اما ساعات انتظار ناقص بود و در نهایت من نتوانستم با متخصصان این مرکز صحبت کنم. پس از پرسیدن از دوستان خبرنگارم ، متوجه شدم که به نظر می رسد پرداخت به بندگان خدا در این مرکز به درستی انجام نشده است و آنها پس از موج اول تاج در این مدت عملکرد خوبی نداشته اند. اگرچه وضعیت فعلی بسیار بزرگتر از موج قبلی ویروس است ، اما نیاز به مشاوره با متخصصان و شماره های تماس مشخص شده دارد. زیرا پاسخ صحیح و صبورانه این متخصصان در دوره قبل باعث شد تا ازدحام افراد در مراکز درمانی به میزان قابل توجهی کاهش یابد و امروز ما به این مشکل نیاز داریم و حضور افراد را بیش از گذشته کاهش می دهیم. گرچه کرونا این روزها آنقدر سریع تغییر می کند که هیچ شماره تلفنی نمی تواند با آن رقابت کند ، اما ارائه خدمات این روزهای این مرکز بسیار مهم است و باید هرچه سریعتر به فکر این حجم از تماس ها و خطوط شلوغ تلفنی این مرکز باشیم. کارشناسان می توانند دوباره بیایند. آنها می توانند در برابر مردم با جان و دل پاسخگو باشند.
من باید الان چه کار کنم؟
پس از مشورت با چندین پزشک و نشان دادن کارت آزمایش ، متوجه شدم که تاج دارم و باید قرنطینه شوم اما بعد از گذشت این همه ماه از تاج و این مقدار داده ، اطلاعات و اخبار ، نمی دانستم چه کاری باید انجام دهم. به چه دکتری مراجعه کنم؟ چه دارویی باید بخورم و …؟ من تعجب کردم که این همه چیز درباره کرونا خوانده ام ، پس چرا حالا که نوبت من است اینقدر درمانده ام؟ اینجا جمله ای از یکی از اساتید دانشگاهم را به یاد آوردم که می گفت وقتی حجم اطلاعات و اخبار افزایش می یابد ، مأموریت اصلی اخبار و اطلاعات از بین می رود و دقیقاً نتیجه عکس می دهد ، یعنی به جای آگاهی مردم ، گیج می شوند و آیا فقط آنها نمی دانند واقعاً چه اتفاقی می افتد؟
چندی پیش ، من با حمیدرضا نمازی ، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران صحبت می کردم و او حق داشت ؛ به گفته وی ، “فراوانی شواهد و اطلاعات در مورد تاج باعث ایجاد سردرگمی و انفعال می شود تا اینکه به مردم اطمینان علمی و روانی بدهد. بدخیمی ممکن است عواقب خطرناک تری نسبت به بیماری همه گیر و اپیدمی کرونا داشته باشد. به جای آماری بودن ، معتمدان باید از چند مورد استفاده کنند اصول ساده ای به صورت مخفف برای کاهش فاصله بین نظر و عمل. با انبوه شواهد ، فاصله عمل تا عمل افزایش می یابد ، و مردم از خود می پرسند که آیا ماسک بزنند یا نه ، آیا برای شستن دستها هستند یا نه. مقامات در حال حاضر فقط اطلاعات را ارائه می دهند و به این واقعیت توجه نمی کنند که بمباران اطلاعات و دادن اطلاعات چنین دردی را درمان نمی کند ، به خصوص اینکه بسیاری از افراد با اصطلاحات و م componentsلفه های علمی آشنا نیستند. به جای ارائه اطلاعات ، ارتباطات باید برقرار شود ، یعنی ارتباطات باید جایگزین اطلاعات شود. در این بین ، رسانه ها و مدیران آن باید درگیر شوند شکل گیری و آنها باید اضطراب سلامتی را با رسانه خود مدیریت کنند. “اطلاعات از یک مکان به مکان دیگر وقتی افزایش یابد ، خلاف خود است.”
من به روش سنتی به یکدیگر اعتماد داشتم و با صحبت با دوستانم و کسانی که قبل از من آلوده شده بودند ، تا حد زیادی فهمیدم که چه کاری باید انجام دهم و چه چیزی باید بخورم ، و همه اینها ، اما همیشه فکر می کردم چرا ، با وجود واقعیت این است که همه اینها و همه جا مربوط به تاج است ، وقتی با آن روبرو می شوید که انگار در نقطه صفر ایستاده اید و از آن چیزی نمی دانید. مطمئناً کاری از دست رفته است و اطلاعات به درستی انجام نشده است. من اعتراف می کنم ویروس کرونا بودن و داشتن هزار چهره این روزها برای بسیاری از افراد مشکل ایجاد کرده است ، اما تا حدودی می توان دستورالعمل های مشابهی را برای مبتلایان تهیه کرد و بر اساس آزمایش و خطای این ماه ها ، بنده خدا باید گفت چه بخوریم یا نخورم ، نه یکی. بگویید لبنیات برای کرونا سم است و سپس وقتی در بیمارستان بستری می شوید می بینید که آنها هر روز صبح با هر وعده غذایی و شیر ماست به ما می دهند! این روزها بیش از هر چیز به یک کلمه و دستورالعمل واحد نیاز داریم تا از شر این سردرگمی خلاص شویم و بفهمیم چه باید بکنیم ، در غیر این صورت باید به نسخه های اینستاگرام و چندین کانال زرد و تبلیغاتی اعتماد کنیم و جان خود را نجات دهیم. بگذارید یک روز کف دست ها از شدت سرما از دهان ما جاری شود و یک روز هم از شدت گرما گرمای بدن ما بالا برود!
من کرونا ندارم / انکار یا اعتراف
بعد از اینکه این دو غول بزرگ دچار بیماری کرونر قلب شدند ، من مجبور شدم غول بزرگتر را از سر راه بردارم و صداقت کار بسیار سختی بود. باید اعتراف کنم که من تاج داشته ام و گرفتن تاج اشکالی ندارد. متأسفانه یکی از مسائلی که این روزها کارکنان درمانی و درمانی را دشوارتر کرده ، مسئله “انکار” است که یک موضوع کاملا روانشناختی است. مردم از اینكه می گویند تاج را گرفته اند می ترسند زیرا نگرانند كه بعداً جامعه و اطرافیان آنها را برچسب “آن شخص از تاج” بزنند.
حمیدرضا نمازی گفت: “من فکر می کنم اگر بسیاری از افراد کرونا را بخورند یا به کرونا مشکوک باشند ، آنها ترس خود را از انگ زدن اعلام نخواهند کرد. در هر بیماری ، ما مستعد کاهش فرد به بیماری او هستیم. یعنی به عنوان مثال ، اگر کسی مبتلا به صرع باشد ، بعد از مدتی ، به جای اینکه چیزی مثل خانم یا مرد مبتلا به صرع بگوییم ، می گوییم صرع است! “این حتی بیشتر در مورد بیماری هایی است که همه گیر می شوند ، و اتفاقا این اکنون خطر در کرونا در کمین است. ”
علاوه بر کلاله ای که در بالا ذکر شد ، بسیاری از مردم نگرانند که مورد مواخذه قرار بگیرند و به آنها گفته شود که چرا حواس خود را جمع نکردید و تاج را برداشتید ، در حالی که به گفته یکی از دوستان من ، گرفتن تاج مانند رانندگی است ، شما می توانید شش حواس جمع کنید اما اگر فردی ناجور یا بی احتیاط از کنار شما رد شد و ماشین شما را زخمی کرد ، بنابراین داشتن چنین نگرانی هایی به وضعیت کمک نمی کند. لازم است هرکسی که تاج گرفته است بپذیرد که آن تاج را گرفته و آن را پنهان نکند. زیرا اولین قدم برای هر کاری ، به ویژه درمان ، پذیرش آن است ، در غیر این صورت گره ای را می توان شکست که با دست باز شود.
به هر حال این داستان و غم من از کرونا به پایان رسیده بود ، اما یک اتفاق مهم که این روزها باید بسیار مراقب آن باشیم ، مسئله “اضطراب سلامتی” است. این بدان معنی است که افراد در مورد سلامتی خود وسواس و نگرانی پیدا می کنند و دائماً فکر می کنند که بیمار شده اند یا در معرض بیماری قرار دارند. نمازی ، استاد اخلاق پزشکی ، در توضیح واژه اضطراب سلامتی گفت: “اضطراب سلامتی به این معنی است که افراد بیش از حد در سلامتی خود وسواس پیدا می کنند و این نگرانی با اطلاعات تحریف شده مخلوط می شود و خروجی این اضطراب دو گروه است ؛ گروه اول از مسائل بهداشتی پرهیز می کند و کاملاً بی دقت است. گروه دوم از نوعی وسواس رنج می برد و دائماً می خواهد از سالم بودن آنها اطمینان حاصل کند و این دقیقاً بزرگترین مانع برای ارتقا health سلامت است ، یعنی اضطراب سلامتی ، زیرا باعث افزایش جزئیات کوچک. علاوه بر این ، اضطراب ایمنی بدن را بسیار کاهش می دهد و احتمال ابتلا به بیماری را افزایش می دهد ، و ما در اضطراب نمی توانیم به هیچ وجه تصمیم گیری کنیم. در مورد کرونا نیز چنین است ، جایی که اطلاعات غلط و شایعات منتشر می شود. البته ، یکی از دلایل این اطلاعات نادرست ماهیت خود بیماری است ، زیرا بیماری هنوز مشخص نیست. با این وجود ، در چنین شرایطی ، باید اضطراب سلامتی را کاهش دهیم.
مطمئناً چنین اتفاقی این روزها برای بسیاری از افراد اتفاق می افتد و روایتی که می خوانید برای خیلی ها تازه نیست و تکراری است. یا حداقل یک واکنش نشان دهید.